レシピ

豚肉と野菜の麻辣醤炒め

調理時間
15分
摂取カロリー
271kcal
食塩相当量
1.7g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

120g
少々
適量
1/8個
1/8本
1/4パック
4本
1/2袋
小さじ2
麻辣醤（チューブ）大さじ1
やさしい味わいのガラスープ小さじ1

レシピ手順

  1. キャベツは一口大に切り、にんじんは細切り、しめじは小房に分け、にらは4cm長さに切る。
  2. 豚肉は一口大に切り、塩・こしょう・薄力粉をまぶす。
  3. フライパンにごま油を熱し、２を炒めて色が変わったら、野菜を加えて炒める。
  4. 麻辣醤とガラスープで味を調える。

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