レシピ
肉巻きおにぎり
- 調理時間
- 20分
- 摂取カロリー
- 489kcal
- 食塩相当量
- 2.2g
キーワード
レシピ食材 2人分
| 200g | |
| 4枚 | |
| 小さじ2 | |
| チョレギドレッシング | 大さじ4 |
| 適量 |
レシピ手順
- ご飯を4等分にし、手に塩水(分量外)をつけて俵型に握り、ご飯がかくれるように豚肉で巻く。
- 巻き終わりを下にして、サラダ油を熱したフランパンで焼く。
- 肉全体に火が通ったら、チョレギドレッシングを加えてよくからめる。
- 器に盛り、白ごまをまぶす。
ワンポイント
お好みで、ねぎや大葉をトッピングするとさらにおいしくいただけます。














