レシピ
キャベツとまいたけの簡単パスタ
- 調理時間
- 10分(電子レンジの加熱時間は除く)
- 摂取カロリー
- 545kcal
- 食塩相当量
- 2.1g
キーワード
レシピ食材 2人分
| 200g | |
| 2枚 | |
| 1パック | |
| 1缶 | |
| A ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
| 500ml | |
| やさしい味わいのガラスープ | 小さじ2 |
| 少々 | |
| ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
| 小さじ1 | |
| 20g | |
| MC ブラックペパー(あらびき) | 少々 |
レシピ手順
- キャベツは食べやすい大きさにちぎる。まいたけはほぐす。
- 耐熱皿に、それぞれ1人前ずつ半分に折ったスパゲッティ・1・ツナをのせ、Aの半量を加える。
- 2を電子レンジ(600w スパゲッティのゆで表記時間+3分・ラップなし)で1皿ずつ加熱する。
- 3にそれぞれ1皿ずつ半量のバター・しょうゆを混ぜブラックペパーを散らす。
ワンポイント
・ツナ缶の油はきらず、そのまま使用してください。














