レシピ
おやつ蒸しパン
- 調理時間
- 25分
- 摂取カロリー
- 952kcal
- 食塩相当量
- 4.2g
キーワード
レシピ食材 8個分
150g | |
1個 | |
1/2カップ | |
60g | |
1/4個 | |
30g | |
A ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
大さじ1 | |
味玉 | 小さじ1 |
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
小さじ1 |
レシピ手順
- たまねぎは薄切りにする。ミックスベジタブルは解凍しておく。
- フライパンに油を熱し、ひき肉・たまねぎを炒める。
- Aで味つけし、水分が無くなるまで煮詰める。
- ボウルに卵・牛乳を入れて泡立て器で混ぜ、ホットケーキミックス粉を加えてさっくりと混ぜる。さらに3を加えて軽く混ぜる。
- プリンカップなどに紙カップを入れて4を注ぎ、ミックスベジタブルを上に散らして、蒸気の上がった蒸し器で15分程蒸す。
ワンポイント
・朝ごはんにもピッタリです。