レシピ
焼き芋シーザーサラダ
- 調理時間
- 15分
- 摂取カロリー
- 239kcal
- 食塩相当量
- 0.6g
キーワード
レシピ食材 4人分
| 300g | |
| 100g | |
| 4個 | |
| 20g | |
| 100g | |
| シーザーサラダドレッシング | 大さじ4 |
| カリカリ ココナッツ | 大さじ1 |
レシピ手順
- 焼き芋は半分に切って皮を残して中身をくり抜く。(皮を器として一緒に食べるので、皮に中身がついていても大丈夫です)
- ヤングコーン(水煮)・ミニトマト・うずらの卵(水煮)は一口大に切り、パセリはざく切りにする。
- 焼き芋の中身・2・ドレッシングをよく混ぜ合わせる。
- くり抜いた皮に3を詰めて器に盛り付ける。カリカリを散らす。
ワンポイント
・ハムやチーズを加えると、よりボリュームのあるごちそうサラダになります。














