レシピ

韓国風ピリ辛みそ焼きおにぎり

調理時間
15分
摂取カロリー
387kcal
食塩相当量
0.9g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ食材 2人分

400g
大さじ1
A  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コチジャン大さじ1
小さじ1/2
小さじ1/2
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
小さじ2

レシピ手順

  1. ごはんは白ごまを混ぜて、おにぎりを握る。
  2. 1の表面にごま油を塗る。
  3. トースターの天板の上にアルミ箔を敷いて2をのせ、トースターで焼く。
  4. 表面に焦げ目がついてきたら裏返して、よく混ぜ合わせたAを塗り、軽く焼く。

ワンポイント

・みそにねぎを入れても美味しいです。
・クッキングシートを敷いてフライパンで焼いても美味しく出来上がります。

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