レシピ
ヤンニョムチキン
- 調理時間
- 25分
- 摂取カロリー
- 516kcal
- 食塩相当量
- 3.0g
キーワード
レシピ食材 2人分
| 300g | |
| 適量 | |
| 適量 | |
| 少々 | |
| 大さじ1 | |
| 大さじ3 | |
| 大さじ1 | |
| A ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
| 大さじ1 | |
| 大さじ1/2 | |
| 大さじ1/2 | |
| 大さじ1/2 | |
| 大さじ1 | |
| タテギ | 大さじ2 |
| ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
レシピ手順
- ひと口大に切った鶏肉をポリ袋に入れ、塩・こしょう・みりんをもみ込み、片栗粉を加えてまぶす。
- サラダ油を引いたフライパンで1をこんがり焼く。
(中火で3分、裏返して弱火で5分ほど) - 余分な油があれば拭いてAを入れ絡める。レタスと盛りつけ、白ごまをふる。
ワンポイント
・冷食の唐揚げを使うとさらに手軽に作れます。














