レシピ

かきのうま味たっぷり!オイスターチャウダー

調理時間
20分
摂取カロリー
176kcal
食塩相当量
2.5g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

1/4本
1/4個
1/2個
4個(80g)
10g
やさしい味わいのガラスープ大さじ1
1カップ
1カップ
MC パセリ(ホウル)適宜

レシピ手順

  1. にんじん・たまねぎ・じゃがいもは1cm角に切る。
  2. 鍋にバターを熱し、1がしんなりするまで炒め、水・かきを加えて煮立てガラスープで味つけをする。
  3. 牛乳を加えて、沸騰直前で火を止めて、お好みでパセリを散らす。

ワンポイント

・あさりを使っても美味しく出来上がります。

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