レシピ

チーちくのオイスター炒め

調理時間
10分
摂取カロリー
180kcal
食塩相当量
2.3g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ食材 2人分

4本
50g
小さじ1
A  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
プレミアムオイスターソース小さじ1
小さじ1
小さじ1
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2本

レシピ手順

  1. チーズは棒状に切り、ちくわの穴に詰める。ちくわを半分の長さに切る。
  2. 小ねぎは一口大に切り、Aは混ぜておく。
  3. フライパンにごま油を熱し1を入れて炒め、Aを絡める。
  4. 器に盛り付け、小ねぎを飾る。

ワンポイント

・チーズを入れなくても美味しく作れます。

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