レシピ
にんじんと生ハムのレモンナッツサラダ
- 調理時間
- 15分
- 摂取カロリー
- 132kcal
- 食塩相当量
- 1.4g
キーワード
レシピ食材 2人分
| 1/2本 | |
| 小さじ1/4 | |
| 2枚 | |
| 10g | |
| 6粒 | |
| 1/4個 | |
| レモンフレンチドレッシング | 大さじ1 |
| 小さじ1 | |
| 適宜 |
レシピ手順
- にんじんはピーラーで薄く削り、塩をふる。
- 生ハムは食べやすい大きさに切り、くるみ・アーモンドは粗く刻み、レモンはいちょう形の薄切りにする。
- 水けを拭き取った1・2とドレッシングをあえる。
- 器に盛り付け粉チーズをふり、お好みで刻んだパセリを散らす。
ワンポイント
・レモンは国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。














