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レシピ📝まるで火山!?インパクト抜群の韓国チャーハン🌋
■ハルラサンポックムパプ

「ハルラサンポックムパプ」は、韓国・済州島で親しまれている、山のように高く盛りつけたチャーハン。
...済州島の離島・牛島(ウド)の食堂から話題になったとされる、比較的新しいご当地グルメです。

赤いチャーハンを山のように盛り、中央をくぼませて、まわりにはチーズ入りのスクランブルエッグをたっぷりと。ピリ辛でパンチのあるチャーハンに、とろりとした卵とチーズのまろやかさが加わり、見た目も味わいも楽しめる一品です。

キムチは少し酸味の出た古漬けを使うと、よりうま味のある仕上がりに◎

【材料(2人分)】
温かいご飯…300g
キムチ(あれば古漬け)…80g
<A:ご飯用>----------
コチジャン…大さじ1
にんにくおろし…小さじ1/2
しょうゆ…小さじ1/2
----------------------

卵…4個
ピザ用チーズ…50g

<B:卵用>-----------
牛乳…大さじ2
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
----------------------

サラダ油…大さじ1
韓国のり(全形)…1/2枚

【作り方】
①キムチは粗いみじん切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、キムチを入れて1分ほど炒める。ご飯を加えて、さらに1分ほどほぐしながら炒め、〈A〉の材料を加えて炒め合わせる。
②1を1/2量ずつ、大きめのプリンカップなどで型抜きして器に盛る。フライパンは洗い、水気を拭く。
③ボールに卵を割り入れ、〈B〉の材料を加えて溶きほぐしながら混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、卵液を流し入れて大きく混ぜる。とろりとしてきたらチーズを加え、軽く混ぜる。2のご飯の周囲と上に盛り、のりをちぎってのせる。

#ユウキ食品 #韓国料理 #炒飯 #コチジャン #背徳グルメ

レシピ📝驚くほど柔らかな仕上がりに!
■鶏むねのレモンみぞれ煮

鶏むね肉に減塩ガラスープのうまみをプラス。
...レモンのさわやかさと大根の甘みが加わり、スープまでおいしい一品です。パサつきがちな鶏むね肉も、大根おろしと一緒に煮込むことで驚くほど柔らかくジューシーに仕上がりますよ◎

【材料(2人分)】
鶏むね肉…1枚(約250g)
レモン(国産)…1/2個
大根…4㎝(約200g)
万能ねぎ…2本
減塩ガラスープ・酒…各小さじ1
片栗粉…大さじ1

〈A:煮汁〉
水…3/4カップ
酒…大さじ1
減塩ガラスープ…小さじ2

【作り方】
①万能ねぎは斜め薄切りにする。レモンは縦に半分に切り、薄い輪切りにする。大根は皮をむき、すりおろして軽く水気を切る(水を切った状態で120g)。鶏肉は1cm幅のそぎ切りにし、減塩ガラスープ・酒・片栗粉をもみ込む。
②フライパンに〈A〉の材料を入れて中火で熱し、煮立ったらレモン・鶏肉を入れる。ふたをして弱めの中火にし、途中で一度裏返しながら3分ほど煮る。大根おろしを加え、1〜2分煮る。器に盛り、万能ねぎをのせる。

#やさしい味わいのガラスープ #おうちごはん #やさしいごはん #減塩 #鶏むね肉

レシピ📝辛い、しびれる、うまい。🥟🔥
■紅油水餃(ホンヨウシユジャオ)

四川省・成都で古くから親しまれてきた、小吃(シャオチー)と呼ばれる軽食のひとつ。

...「紅油」はラー油、「水餃」はゆで餃子のこと。その名の通り、つるんとした水餃子に、ラー油を使った香味だれをたっぷりかけていただきます。

ラー油に花椒、にんにく、しょうゆなどを合わせたたれは、辛味・しびれ・香りが重なる奥深い味わい。
四川料理ならではの「麻(しびれ)」と「辣(辛味)」を存分に楽しめる一皿です🌶️✨

【材料(12個分)】
餃子の皮…12枚
豚ひき肉…200g
長ねぎ…8~10㎝

<A:たね用>
おろし生姜…小さじ1
しょうゆ…小さじ1
ごま油…小さじ1
塩、こしょう…各少々

<B:たれ>
四川麻辣醤…大さじ2
芝麻醤…大さじ1
しょうゆ…大さじ1/2
水…大さじ1

【作り方」
①長ねぎはみじん切りにする。ボールにひき肉、長ねぎを入れて〈A〉の材料を加え、粘りが出るまでよく練り混ぜる。
②餃子の皮1枚の中心に、1のたねの1/12量をのせる。皮の周囲に指で水をつけて半分に折り、ひだを寄せながら包んで、しっかりと閉じる。残りも同様に包む。
③〈B〉の材料は混ぜ合わせる。
④鍋にたっぷりの湯を沸かして2を入れ、浮き上がってきてから1分ほどゆでる。網じゃくしですくって器に盛り、3をかける。

#ユウキ食品 #四川料理 #麻辣 #水餃子 #シビ辛

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