レシピ

ポテトの豚肉巻き

調理時間
15分
摂取カロリー
227kcal
食塩相当量
0.3g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ手順

  1. じゃがいもは皮をむいて、7mm幅の拍子切りにする。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600w 2分半)で加熱する。
  2. 豚肉を広げてシーズニングを表面に振りかけ、1を巻く。
  3. 2の全体に薄力粉をまぶし、油を熱したフライパンに巻き終わりを下にして並べる。途中、転がしながら全面をこんがりと焼く。

ワンポイント

・お好みのポテトシーズニングでお試しください!

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