レシピ

菜の花と桜えびの煮びたし

調理時間
10分
摂取カロリー
32kcal
食塩相当量
1.1g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

1/2束
5g
1カップ
化学調味料無添加のえびだし小さじ2

レシピ手順

  1. 菜の花は、塩(分量外)を入れた熱湯でさっとゆでて水けを絞り、5cm長さに切る。
  2. 鍋に水・えびだしを入れて沸かし、1・桜えびを加えて再び煮立ったら火を止める。

ワンポイント

・温かいままでも、冷たくしても美味しくいただけます。

このレシピに使われている商品

TOP