レシピ

中華風ピリ辛豚つくね

調理時間
20分
摂取カロリー
319kcal
食塩相当量
1.5g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ食材 2人分

A  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
200g
1/2個分
大さじ1
オイスターソース小さじ2
小さじ1/2
麻辣粉小さじ1/3
少々
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少々
1個
大さじ1/2
適宜

レシピ手順

  1. ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよくこねて、小判型にする。
  2. フライパンにサラダ油をひき、1を並べ中火で両面がきつね色になるまで焼く。
  3. お好みで器に青じそを敷き、2を盛り付ける。ゴマをふり、卵黄を添える。

ワンポイント

・麻辣粉を入れなければ、お子様もおいしく召し上がれます。

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