レシピ

スイートチリソースのしゃきしゃきサラダ

調理時間
15分
摂取カロリー
214kcal
食塩相当量
1.4g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ食材 2人分

2本
1/8本
1本
A  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スイートチリソース大さじ3
大さじ2
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2枚

レシピ手順

  1. ささ身は沸騰した湯で5〜7分程ゆで、手で裂き冷ましておく。
  2. 大根・きゅうりは5cm長さのせん切りにする。1と混ぜ合わせる。
  3. 器にサラダ菜・2を盛り付け、よく混ぜ合わせたAをかける。

ワンポイント

・貝割れ菜や水菜などを加えても美味しく出来上がります。

このレシピに使われている商品

TOP