レシピ

たこときゅうりの和えもの

調理時間
10分
摂取カロリー
87kcal
食塩相当量
1g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

100g
1本
ガラスープ小さじ1
小さじ1
中華クリスピーチキンシーズニング小さじ1/2

レシピ手順

  1. たこときゅうりは食べやすい大きさに切る。
  2. ボウルにガラスープとごま油を入れてよく混ぜる。
  3. 2に1を加えてあえる。
  4. 器に盛り付け、シーズニングをかける。

ワンポイント

きゅうりはたたくとより味がしみこみます。
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