レシピ
あっさり茶碗蒸し
- 調理時間
- 20分
- 摂取カロリー
- 70kcal
- 食塩相当量
- 1.2g
キーワード
レシピ食材 4人分
| 3個 | |
| 16粒 | |
| 8個 | |
| 適量 | |
| A ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
| やさしい味わいの和風だし | 小さじ4 |
| 大さじ1 | |
| 2・1/2カップ | |
| ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
レシピ手順
- Aはよく混ぜ合わせて冷ましておく。
- 卵を溶きほぐし、1と混ぜてこす。
- 茶碗にぎんなんを4粒ずつ入れて、2を注ぐ。
- 花麩をのせてラップをかるくかぶせ、電子レンジ(600w 6~8分)で加熱する。
- ラップを外し、みつばをのせる。
ワンポイント
・電子レンジによって加熱時間が異なりますので、様子を見て加熱してください。














