レシピ

ニンジンサラダ

調理時間
10分（なじませる時間は除く）
摂取カロリー
106kcal
食塩相当量
0.8g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

1本
10g
フレンチドレッシング大さじ2
パセリ(ホウル)適量

レシピ手順

  1. にんじんはせん切りにする。
  2. ボウルに１・ドライフルーツを入れてドレッシングであえる。にんじんがしんなりして味がなじむまでしばらく置く。
  3. 器に盛り付け、パセリをふる。

ワンポイント

・くるみやナッツ類を入れてもおいしくなります。

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